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インタージムス クール  鹿児島 郡元本部ホームページ  INTERGYM
住 所-〒890-0068 鹿児島市東郡元町15-40  
     
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南日本キックボクシング連盟加盟ジム。

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faqall入会 金5, 000円。

英会話5,200円/月。

キックボクシング 3,300~5,600円。

チケットや組み合わせ割引あり。
詳しくはTOPPAGEもし くはお 問合せフォーム。
電話090-1192-1712
住 所-〒890-0068 鹿児島市東郡元町15-40     


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一般キック

格闘技経験有りませ んが、一 般キックボクシングのコースは危険でないでしょうか。ついて行けますでしょうか?
半数以上の方が格闘技歴ゼロの方です。そちらの方が変なクセも ついておらず上達が早い様です。最 初の一日 目から寸止めスパー程度は皆さんできるようです。スパーリング以外の練習や一 週 おきに毎回違ったスタミナ練 習をいたしますが、そちらの方がキツイと言われる会員様も いらっしゃいます。毎回練習時に希望者のみ防 具をつけて3段階(あて ない、軽くタッチする程度、普通のスパー)にてスパーリングいたします。当ジム一般 キックコースでは女性の方、外国の方10代から50代全ての年齢の方が毎回自分のペースで自由な時間(昼より深夜12時まで)楽 しく練習されています。キッ ク以外のイベントも 定期的に開催しております。鹿児島の皆様、是非一度ご見学、ご体験ください。(要予約)

フィットネスBOX&KICK
フィットネスエクサイズコースは どんな事 をしますか?
ストレッチから入りゲームを使ったウオームアップ、ときどき護 身術もやります。そして音楽に合わ せながら シャドーボクシング(鏡をみながらパンチやキックの空振りでの練習。)、途中筋トレが入ったりします。最後にミットやサンドバッ グをシャドーボクシングで やったように打って頂きます。みなさん非日常的でスッキリされるとおっしゃっています。BOX&KICKを通してリバン ウンドしにくい身体をつく り、ストレッチや蹴る事で骨格矯正にも役立ちます。BOX&KICKは月謝制、チケット制、両方ございます。お気軽にど うぞ。

子供キック
練習は危なくないで すか?ど んなことをしますか?
練 習は柔道、拳法、剣道の練習と危険度は変わりありません。練習前後黙想の間おはなしの時間 (返事をする事、家でも掃除 する事、弱いものイジメをするな)などがあります。小学生は基本的にスパーリング時は顔面へのパンチは禁止しますがそれ以外は防 具 をつけて直接打撃いたします。しかし時折、安全な防具面をつけての顔面へのパンチの練習もいたします。中学生以上は一般キックボ クシング参加可能となりま す。練 習風景。

ジム全般
試合とかはあるんです か?
BOX&KICKは試合は有りませんが、コーチが構え るミットへの打撃の披露やお互い向 き合って 当たらない程度の条件シャドーボクシングを覚えてもらいどこかで発 表できれば良いなと考えております。子供キックは空手やキックボクシングの大会、一般は九州管内のキックボクシ ング の大会、強くなれば東京のメ ジャー団体での試合も 有ります。試合に興味なくてもスパーリング大会なども時折ございます。

一般英会話スクール(中学生以上)
英会話の システムは?
はじめての方--- まずはお越し頂く日、時間 をお気軽にメールおよび電話にてお問い合わせください。英会話、試験対策等ご相談お承ります。英会話の場合まず5分程レベル チェック(5段階)させて頂き ます。ご希望でしたら短めの体験レッスン(20-30分程度)をその場でお受けになる事も可能ですが、その場合は1000円頂き ます事ご了承下さい。しつ こい勧誘等一切ございません。自社教室ゆえ格安のお月謝&チケット設定させて頂いております。生徒様都合による欠席の振替授業は 行っておりません。テキス ト教材もお月謝もしくはチケットに含まれております。
授業 の受け方---各生徒様のスケヂュール にあわせてほ ぼプライベートで の授業ですが、レベルとお時間が合う場合は他生徒様どうしのグループレッスン(上記表の緑色部分)も受講されるのも構いません し、他の方でレベル同じ場 合、あなたのレッス ンに参加する場合もございます。(1クラス最高4名まで)授業を受ける曜日、時間帯は基本的に毎週かえられても構いませんが、極 力同じ曜日、時間帯にてお 願いいたします。
経験豊富な講師陣
が 柔軟に対応させて頂きます。
無料レベルチェック(要予約)、体験レッスン(一回千円にて)随時受け付けております。
5つのレベル に合 わせてのレッスン。テキス トは主にInterchange等を使用いたします。高額な教材 販売、しつこい勧誘 一切ありません。
子 供英会話スクール
子供英会話の システムは?
低学年、高学年にわけてのアルファベット発音、 単語の繰り返しになります。より本格的英語読み書きや英会話ご希望のかたは、プライベートでのレッスンお承ります。詳しいシ ステム はTOP PAGEをご覧く ださい。